Humanitzant finals de vida
Vivim en una societat que parla poc de la mort. Sovint la vivim amb presses, amb por o en silenci. Però el final de la vida també és vida. És un temps que mereix ser viscut amb dignitat, respecte i humanitat.
Contacta'm
La vida no deixa de ser valuosa quan s'acosta al seu final.
I, tanmateix, sovint ens acostem a la mort amb por, en silenci o sense saber com acompanyar.
Vivim en una societat que ha après a allargar la vida, però que encara té dificultats per mirar de cara el seu final.
Aquest últim tram mereix ser viscut amb la mateixa dignitat, la mateixa cura i la mateixa humanitat que qualsevol altra etapa de la vida.
Acompanyar no és tenir totes les respostes. No és omplir els silencis. No és apartar el dolor.
Acompanyar és saber estar. És escoltar sense jutjar. És sostenir quan les paraules no arriben. És respectar els temps, les creences, les decisions i les emocions de cada persona.
Coneixement basat en l'evidència i l'experiència professional.
Cada persona és única i cada procés també.
Saber estar, fins i tot quan no hi ha res a resoldre.
Per les creences, les decisions i els ritmes de cada persona.
Afavorir que les persones puguin viure el final de la vida de la manera més coherent amb els seus valors.
Oferir un espai segur on totes les emocions i preguntes tinguin cabuda.
Incloure la societat en el canvi en la manera de parlar i actuar davant la mort.
Formo i acompanyo professionals i organitzacions
La qualitat de l'acompanyament al final de la vida depèn també de les persones que cuiden.
Cada dia, professionals de residències, centres sociosanitaris, serveis d'atenció domiciliària i altres recursos afronten situacions d'una gran complexitat emocional. Tot i això, sovint no han tingut l'oportunitat de formar-se específicament en comunicació, final de vida, dol o autocura professional.
Per això ofereixo formació, supervisió i assessorament a equips que volen incorporar una mirada més humana al final de la vida.
Perquè quan cuidem qui cuida, també estem cuidant les persones que seran cuidades.
Mòdul formatiu aplicat per dotar futurs professionals o professionals de l'atenció sociosanitària i a la dependència de competències bàsiques per acompanyar processos de final de vida amb seguretat emocional, comunicativa i ètica.
El programa integra coneixement de la psicologia del dol i del marc de les cures pal·liatives, amb una metodologia pràctica basada en death doula.
Al final del mòdul, l'alumnat serà capaç de:
Opcions adaptables: mòdul de 4 hores o mòdul de 8–10 hores. Adaptable a currículum existent i necessitats de la organització.
Acompanyo persones i famílies quan el final de vida necessita suport
Foto d'Age Cymru a Unsplash
Quan una persona s'acosta al final de la vida, sovint apareixen preguntes, emocions i decisions que poden generar incertesa o por.
Ofereixo un espai d'acompanyament on cada persona pugui sentir-se escoltada, respectada i sostinguda, sempre des del respecte a la seva autonomia, els seus valors i les seves preferències.
Acompanyo tant la persona que viu el procés com la seva família, perquè ningú hauria d'afrontar aquest moment en solitud.
L'acompanyament pot incloure la preparació del final de vida, el suport emocional, les converses difícils, la planificació del comiat, el treball de llegat, la presència en els darrers dies i el suport durant el dol.
No pretenc dirigir el procés, sinó caminar al costat de cada persona, adaptant-me al seu ritme i a les seves necessitats.
Sensibilitzo i obro espais de reflexió
Parlar de la mort continua sent un tabú en molts entorns. Aquest silenci sovint dificulta que les persones puguin expressar els seus desitjos, prendre decisions o preparar-se emocionalment.
Per això impulso tallers, xerrades i espais de conversa que conviden a mirar el final de la vida amb naturalitat, respecte i curiositat.
Perquè parlar del morir no acosta la mort. Ens ajuda a viure amb més consciència i a cuidar millor quan arriba aquest moment.
Obrir espais segurs per parlar de la mort, reduir tabú i pors, preparar emocionalment i generar reflexió personal i col·lectiva.
Població general, persones en processos de pèrdua, professionals (fora de context institucional formal).
Fotos preses durant la formació de Doula de la mort — www.douladelamuerte.com
1,5–2 hores
Format accessible i reflexió guiada per obrir la conversa sobre el final de la vida.
3–4 hores
Dinàmiques experiencials: biodansa, meditació, dinàmiques de grup. Treball corporal, emocional i espiritual.
3 hores
Antropologia dels rituals de comiat, aspectes legals, presa de decisions i preparació del propi funeral.
2 hores
Presentació de models i dinàmiques de grup per a la reflexió col·lectiva.
La meva mirada
Sempre m'ha interessat entendre què necessiten les persones per viure amb dignitat.
Aquest interès em va portar a formar-me en psicologia i a dedicar bona part de la meva trajectòria professional a l'envelliment, acompanyant persones grans a viure una vellesa amb sentit.
Amb els anys vaig descobrir que hi havia una etapa de la vida de la qual encara parlàvem massa poc: el final de la vida. I vaig entendre que també aquest moment mereix ser cuidat.
Per això ara també acompanyo persones, famílies i professionals perquè puguin afrontar aquest procés amb més comprensió, menys solitud i més serenitat.
Perquè cuidar també és saber acomiadar.
Perquè ningú hauria de sentir-se sol en aquest moment.
I perquè crec que humanitzar el morir és també una manera de cuidar la vida.
Doula de mort